🦵20代の頃と何が違う?30代からの「急な体型変化」をリセットし、しなやかな美脚・美尻を創るピラティスskeleton-alignment
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。気がつけばもう6月も終わりを迎えようとしています。一年の半分が終わりますね!2026年更に時間の加速度が上がりびっくりしています💦 そんな中、銀座 […]
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こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです!出産という、人生における最大の感動。しかし、その喜びと同時に多くのママを悩ませるのが、**「戻らない体型」と「理由のない不調」**です。「産後、ジ […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 銀座・日本橋という、日本を代表するビジネス街にスタジオを構えて数年。日々多くのお客様の身体と向き合う中で、ある「深刻な共通点」に気づかされます。 […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 近年、フィットネス業界で一つの大きな地殻変動が起きています。それは、これまで「女性のエクササイズ」というイメージが強かったピラティスに、感度の高 […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 今回は、最近多くのお問い合わせをいただく**「マタニティピラティス」**について、どこよりも詳しく解説します。「妊娠中に運動なんて大丈夫?」とい […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 「ピラティスの先生って、みんな細くてスタイルが良いですよね」 「やっぱり痩せていないと、ピラティスをやっちゃダメなのかな…」 体験に来られる方か […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 前回ご紹介した「2年継続されたお客様の変化」、ご覧いただけましたでしょうか? 驚きのビフォーアフターに刺激を受けた方も多いかもしれません。 さて […]
こんにちは!Succy pilates studioオーナーのERIです。 2025年は多くのご縁に恵まれ、銀座店に続き日本橋店をオープンすることができました。スタジオが大きく成長できた1年となり、心より感謝申し上げます […]
こんにちは。オーナーのERIです!前回はスタジオの選び方と資格の重要性をお届けしました。今回は、当スタジオが採用しているピラティスマシンについて詳しくご紹介します。 Succy pilates studioでは、カナダの […]
🌟未来のあなたの身体の為に今選びたいピラティススタジオ Succy pilates studioオーナーのERIです。前回のブログで立ち上げ秘話をお話ししましたが、今回は皆さんが抱える「スタジオ選びの悩み」と「インストラ […]